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オレンジジュース




4月28日(金)

妊婦さんに鉄分補給は必須。
でも、いまはつわりなどの関係で
食べ物のバランスが崩れつつありなかなか鉄分がとれてない・・
そこで、妊婦本に書いてあったのが
食事のときに一緒にオレンジジュースを飲むと
鉄分が吸収されやすいそうで^^
飲むようにしています。
オレンジジュースもカルシウムが入ってるものが
あったり、つぶつぶがはいってるものがあったり
たくさんの種類があるから迷います^^
いまは、おいしいオレンジジュースを探しているところ^^
おいしいのあったら教えてください^^♪
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コメント

教えて下さい、なんて私に言われたわけでもないけれど!好みもあると思うのですが、TJのオレンジジュースはとぉっても美味しかったです♪全然違う!のです。天気も良くなっし、つわりもあと少しだといいですねー。

>はるすみさんへ
TJはトレジョですか?
それともTJってメーカーがあるのかな?
ボケボケでごめんなさ~い^^・・
ぜひ飲んでみたいので教えてください^^

楽してしまてごめんなさい!
そうそう、Trader Joe'sです(^^;)今まで飲んでいたのと全然違って、すごくフレッシュというか、とにかく試してみてください♪

>はるすみさんへ
おほほ~笑^^
了解です!トレジョいってきま~す!
ありがとうございます!

私も!

お久しぶりです。
私も妊娠中オレンジジュースはまってました。
私はトロピカーナ派でしたが。
あの酸っぱさがたまらず1パックを一人で飲んでました。
が・・・・・100%と書いてあっても飲みすぎると糖分の取りすぎになると聞き、控える様になりましたが・・。
ののさんも飲みすぎにはご注意あれ!
ちなみにカリシウムはチョコレート味のサプリで取ってましたよ。

>みんさんへ
おひさしぶりです^^やっぱりオレンジジュースはまりますよねぇ~。
私も、カルピス、オレンジ、トマト、CCレモンなど・・冷たいものばかり飲んでいます。
ふぅ~~・・そうだぁ・・
そろそろ糖分のことも考えてのまなければ・・ですね。チョコレートのサプリは思わずみんさんの
ブログにいって探しちゃいましたぁ!
普通のスーパーにも売ってますか?
お菓子コーナー?それとも健康食品系?
ちょっと探してみます^^

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PROFILE

のの</p>	
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アメリカカリフォルニア州
シリコンバレーにて生活中
おいしい時間を求めて
日々新しい料理などに
チャレンジしてます。
その他アメリカでの生活なども
ちょこっとお伝えします。

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